تمرین و تناسب اندام
بدنسازی
برنامهٔ تمرینی و ثبت‌نام بدنسازی با انتخاب نوع مربیگری.
برنامهٔ تمرینیانتخاب مربیگریفرم مشخصات ورزشی
از۱٬۰۰۰٬۰۰۰تومان
مشاهده دوره باشگاه ورزشی رستاک ایران
پیشرو در پرورش قهرمانان
ثبت‌نام در رشته‌های ورزشی، بدنسازی، تغذیه و اصلاح حرکتی؛
شروع مسیر ورزشی شما از رستاک.
یک قدم به هدف ورزشی‌ات نزدیک‌تر
دوره های آموزشی
خدمت مورد نظر خود را انتخاب کنید و جزئیات ثبت‌نام را ببینید.
تغذیه و سبک زندگی
تغذیه
ثبت درخواست برنامهٔ تغذیه و تکمیل اطلاعات و هدف شما.
هدف تغذیهسطح فعالیتاطلاعات بدنی
از۱٬۲۰۰٬۰۰۰تومان
مشاهده دوره 
حرکت و تندرستی
اصلاح حرکتی
ثبت درخواست بررسی قامت و انتخاب نوع کلاس اصلاح حرکتی.
بررسی قامتانتخاب کلاسثبت سوابق
از۶۰۰٬۰۰۰تومان
مشاهده دوره همراه شما در مسیر ورزش
باشگاه ورزشی رستاک ایران
پیشرو در پرورش قهرمانان
از انتخاب رشته و ثبت‌نام تا پیگیری درخواست، برنامهٔ تمرینی و ارتباط با مربی؛ خدمات باشگاه را در حساب خود دنبال کنید.
درباره باشگاهسبکهای تمرینی
تمرین بدنسازی
برنامهٔ تمرینی متناسب با هدف ورزشی شما و نوع مربیگری انتخاب‌شده.
- انتخاب نوع مربیگری
- تکمیل مشخصات ورزشی
- مشاهدهٔ برنامه در حساب شاگرد
- نقشهٔ تعاملی گروه‌های عضلانی
سوالات متداول
پاسخ پرسش‌های متداول دربارهٔ ثبت‌نام، حساب و برنامه‌های باشگاه.
چگونه ثبت‌نام کنم؟
از بخش ورود، ایمیل خود را وارد کنید. پس از دریافت و تأیید کد، حساب شما فعال می‌شود و می‌توانید مشخصات و درخواست ورزشی خود را تکمیل کنید.
چگونه رشتهٔ ورزشی را انتخاب کنم؟
در بخش ثبت‌نام، رشته و نوع درخواست را انتخاب کنید و فرم مربوط به آن را تکمیل کنید.
برنامهٔ تمرینی را کجا ببینم؟
از حساب خود وارد بخش بدنسازی شوید. برنامه‌ای که مربی برای شما ثبت کرده است، در بخش برنامهٔ تمرینی نمایش داده می‌شود.
وضعیت پرداخت را چگونه بررسی کنم؟
وضعیت درخواست‌ها و تأیید دریافت وجه در حساب شما نمایش داده می‌شود. پرداخت بانکی زمانی فعال خواهد بود که درگاه باشگاه متصل شود.
باشگاه ورزشی رستاک ایران
تماس با ما
برای پیگیری درخواست و ارتباط با باشگاه، وارد حساب خود شوید و پیام بفرستید.